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Aree Tematiche => Poesie & Pensieri => Topic aperto da: cilex - 20 Novembre, 2008, 09:57:30 am
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sono riuscito a convincere amici e nemici, a smettere di fumare perchè a me da fastidio..... ma non riesco a togliermi questa dipendenza dalle gomme da masticare..... ho fatto la sospensione di mesi, ma poi quando riprendo è una mania... non riesco a resistere...... :cry: :cry: :cry:
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be' indubbiamente la gomma fa meno male hai polmoni, ma un abuso di gomma pu? far male, quando mastichi il cervello pensa che tu stia mangiando quindi mette in azione determinate funzioni digestive...
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lo so....
:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
la cura???? :?
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lo so....
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la cura???? :?
Che ne dici di una buona dose di fermezza e autorità nei confronti di te stesso? Negatele e sii padrone delle tue azioni!
Oppure fai in modo da prometterlo a qualcuno a cui tieni...così facendo io ho perso un fastidioso vizio che avevo da anni :wink:
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.......no comment... :?
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Io ti consiglio invece di fare ci? che vuoi, ma fallo con consapevolezza. Mangia tutte le gomme che vuoi, ma ogni volta che lo fai sii attento al modo in cui lo fai, a cosa scatta dentro di te, sia a livello psicologico sia a livello fisico, sia a livello emotivo... Senza giudicare e dare alcun valore, sii soltanto un osservatore di te stesso, SENTI cosa succede e basta :) Per sentire intendo dire che devi essere attento a tutto ci? che ti succede quando fai questa determinata cosa, perchè tutti questi legami sono dati da delle abitudini e degli schemi inconsci; bisogna soltanto tirarli fuori e a quel punto è facile superarli, se ovviamente lo vuoi. La consapevolezza, con un pò di disciplina, porta luce nel tuo inconscio e t permette di vedere ci? che prima non riuscivi a vedere. ;)
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a volte si fanno le cose solo perchè si è sempre fatto..... :cry: :cry: :cry: :cry:
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a volte si fanno le cose solo perchè si è sempre fatto..... :cry: :cry: :cry: :cry:
Già, sono azioni meccaniche. La consapevolezza invece ti restituisce l'umanità, ti permette di essere il padrone di ci? che ti accade e non il servo :) :wink:
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Ma secondo te le gomme da masticare sono una dipendenza grave? :roll:
Strano! E' come se io dovessi smettere di mangiare le liquirizie straforti.....ma non potrei!In fondo le gomme non sono dannose alla salute...quindi mangiane quante ne vuoi
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Ma secondo te le gomme da masticare sono una dipendenza grave? :roll:
Strano! E' come se io dovessi smettere di mangiare le liquirizie straforti.....ma non potrei!In fondo le gomme non sono dannose alla salute...quindi mangiane quante ne vuoi :-) :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
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Ma secondo te le gomme da masticare sono una dipendenza grave? :roll:
Strano! E' come se io dovessi smettere di mangiare le liquirizie straforti.....ma non potrei!In fondo le gomme non sono dannose alla salute...quindi mangiane quante ne vuoi :-) :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
Passa alle caramelle, sono sempre buone e ci sono più gusti e hanno molte meno controindicazioni, dovrebbero anche costare di meno.
Io le preferisco.
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le caramelle fanno ingrassareancora di più.... di tutto il resto...
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le caramelle fanno ingrassareancora di più.... di tutto il resto...
:smt042
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Non lo ascoltare Cile!!!
Rimani alle gomme, sono le meno nocive, anche se inducono lo stomaco a produrre i succhi gastrici: magari cerca di masticare meno frequentemente :-D
Rimani alle gomme :wink:
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bellissimo il tuo atavar bianconiglio
le caramelle senza zucchero hanno anche l'aspartame che sembra sia cancerogeno ed in più sempre il cervello penza di aver ingerito zucchero e mette in funzione il meccanismo di assimilazione degli zuccheri che non ci sono :(
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ma esiste veramenre la dipendenza da gomme? 8O
mai sentita, spero sia curabile
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ma esiste veramenre la dipendenza da gomme? 8O
mai sentita, spero sia curabile
come ogni dipendenza....... avrà i suoi effetti a lungo termine.... :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: mi sto aprendo le porte del paradiso...... :( :(
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ma esiste veramenre la dipendenza da gomme? 8O
mai sentita, spero sia curabile
come ogni dipendenza....... avrà i suoi effetti a lungo termine.... :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: mi sto aprendo le porte del paradiso...... :( :(
Ma non la fai un po' drammatica :roll: ?
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Non lo ascoltare Cile!!!
Rimani alle gomme, sono le meno nocive, anche se inducono lo stomaco a produrre i succhi gastrici: magari cerca di masticare meno frequentemente :-D
Rimani alle gomme :wink:
:smt043
anche masticare per 5h però....
meglio le caramelle, certo con una frequenza minore tipo 1 a lezione.
La gomma da masticare fa molto più male, credetemi e poi avete visto tutte quelle spiaccicate in terra? 8O esiste anche un inquinamento da gomme e rimuoverle è molto difficile, per me andrebbero semplicemante vietate, niente più problemi, niente più dipendenze. :wink:
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8O 8O UNA caramella a lezione?? 8O 8O
Secondo te perché gente come me e Cile ha problemi di peso XD???
Fosse così facile... T_T
Cile.. non la fare così drammatica... in paradiso ci vai con o senza gomme! :-D
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purtroppo il paradiso non ha l'assoluta certezza.... quindi devi sempre calcolare il caso peggiore...... :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
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Caro cilex, in ogni caso meglio le gomme che il fumo (provocano di sicuro meno danni).
Posso consigliarti di provare a ridurre gradualmente il numero di gomme, ora per ora, giorno per giorno....arriverai a mangiarne sempre meno. E' un'imposizione minore e più accettabile all'inizio. Riguardo il peso, fai più sport. Magari jogging (serio però) o visto l'arrivo del freddo, vai in piscina e nuota più che puoi (se vieni qua ti alleno io :twisted: :twisted: :twisted: )
Facci sapere
ciao
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L'equazione è semplice
più mastichi gomme = più volte andrai dal dentista!
Equazione che un bimbo come me a 9-10 anni aveva già imparato a suo discapito, colpa di carie e conseguenti otturazioni in tutti i molari! I miei dentisti sono sempre stati eccezionali, per fortuna è capitato solo 1-2 volte che ho dovuto rifare l'otturazione, e sono assicurati a vita (ogni volta che si disfano, loro me li rifanno senza ulteriori spese).
Quindi... se non hai voglia di farti sbattere il trapano per denti in bocca, vedi di moderarti :twisted:
Cmq non consigliategli sport, penso che l'attività fisica sia proprio da escludere nel suo tabellino di marcia... :roll:
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Ma le gomme mica causano la carie 8O 8O
Posso capire le caramelle... ma le gomme...
Thun, mi sa che quelle che mangiavi a 10 anni erano le mitiche Big Bubble, e magari andavi a dormire senza lavarti prima i denti, allora sì che son carie assicurate!!!
Te lo dice una che prima della sdentatura non le era rimasto nemmeno UN dente sano (persino gli incisivi erano cariati) :-D :-D
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TUTTE LE SEREEEEE???? CHE PALLE. :(
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TUTTE LE SEREEEEE???? CHE PALLE. :(
Che non lo sapevi? 8O è buona norma se non vuoi avere problemi ai denti!
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E va beh, con 2 denti devitalizzati e 2 radici, ho gia 4 denti in meno! :(
Certo che lo sapevo, semplicemente, ero ironico! :D
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Lavarsi sempre i denti, magari 3 volte al giorno dopo i pasti sarebbe l'ideale, è palloso ma almeno si riduce il rischio delle carie e il conto del dentista sarà meno salato :wink:
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e già che siamo nel campo delle raccomandazioni, aggiungerei il filo interdentale almeno una volta la giorno.
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a questo punto anche un buon coluttorio non farebbe male e la pulizia annuale del tartaro :-D :-D e vai di sorriso durbans
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Colluttorio: non mi piace, l'ultima volta che l'ho usato non sono riuscita a tenerlo in bocca 1 minuto e l'ho ingoiato tutto (con tutti i germi della mia bocca)
Filo interdentale: dai Marco... una o 2 volte la settimana sono sufficienti :-D
Cilex, perché non ti compi un ministepperò anche 20 min al giorno non sarebbero male...
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che cos'è??? un ministipperò?? :?
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che cos'è??? un ministipperò?? :?
fatica e sudore, cilex, fatica e sudore...forse sono meglio le gomme!